Mach dein Leben bunt – Kerstin Werner

Kerstin Werner nennt sich die „Herzensöffnerin“ und das ist sie auch, mit ihren 50 Kurzgeschichten in dem Buch „Mach dein Leben bunt“ öffnet sich ihren Lesern aber nicht nur das Herz sondern auch die Augen. Amazonverlinkung: Klicke dazu einfach aufs Cover! Autoreninfo: Kerstin Werner wurde 1973 in der Eifel geboren. Sie absolvierte zahlreiche Seminare zum […]

 

Wach auf dein Leben wartet – Kerstin Werner

„Wach auf Dein Leben wartet“ von Kerstin Werner ist eine Einladung an die Leser, ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen, selbstverantwortlich zu handeln und dem Ruf des Herzens zu folgen. Denn „das tägliche Leben in eine neue, positive Richtung zu lenken kann ganz einfach sein – sobald man die Angst vor Veränderung ablegt […]

 

Heilsame Meditationen bei Depressionen – Gabriele Rossbach

Mit ihrem Ratgeber „Heilsame Meditationen bei Depressionen“ möchte die Autorin Gabriele Rossbach ihren Lesern eine erste Hilfe und begleitende Therapie bei dieser längst zum Volksleiden mutierten Krankheit geben. Gabriele Rossbach ist Entspannungstherapeutin und Meditationslehrerin, sie entwickelte eine innovative Methode in Form von heilsamer visueller gepaart mit Achtsamkeits- und Selbstliebe geführte Meditation, die Depressiven Menschen aus […]

 

Glücklich durch Entrümpeln – Danijela Saponjic

Wer kennt es nicht das Problem, man steht vor vollen Kleiderschränken, der Flur ist voll, in der Abstellkammer und ja sogar in den Küchenschubladen sammeln sich Ding an, die man eigentlich gar nicht benötigt. Ja, manchmal liegen sie sogar unbenutzt über mehrere Jahre herum, denn irgendwie findet man die Zeit zum „ausmisten“ und aussortieren nicht. […]

 

Entdecke deinen inneren Helfer – Birgitt Jendrosch

„Der Glaube versetzt Berge … Du musst nur fest an dich und deine Fähigkeiten glauben, dann kannst du jede Herausforderung annehmen“ ist der erste Satz aus dem Buch „Entdecke deinen inneren Helfer“ von Birgitt Jendrosch aus dem Integral Verlag.   Amazonverlink: Klicke dazu auf das Cover! Frei nach dem Motto „Dein bester Couch bist du […]